Экспресс-диета Клаудии Шифер

Экспресс-диета Клаудии Шифер

Видя Клаудию Шиффер, начинаешь завидовать – то ли тому, что ей повезло с фигурой, то ли ее быстрому обмену веществ, то ли всему сразу. Но ведь она такой же человек, как и мы все, и у нее тоже есть свои слабости. А за слабости приходится платить лишними килограммами, с которыми она расстается при помощи вот такой диеты.

— Утром одно яйцо, сваренное всмятку.

— Через 3 часа – примерно 150 г нежирного творога, который запивается чаем,

— еще через 3 часа снова 150 г творога и чай.

После этого до следующего утра только минеральная вода. И никакого сахара и соли.

Результат: Достаточно продержаться на такой диете два-три дня, и вы потеряете от 3 до 5 кг.

Диету можно повторить только спустя 3–4 недели, так как она слишком тяжела для организма.

Интересное на сайте