Гречка. Страшный враг жира!

Гречка. Страшный враг жира!

Сжигает по 5 кг за раз! Этот способ мега классный! Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому! А главное, что этот способ очень вкусный! Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт […]

Не обязательно мучить себя диетами, иногда просто достаточно изменить ряд привычек

Не обязательно мучить себя диетами, иногда просто достаточно изменить ряд привычек

1. Кисломолочные продукты = добро Оказывается, что 3 порции творога, йогурта или любых других кисломолочных продуктов в день увеличат количество сжигаемых калорий на 60% по сравнению с теми, кто просто исключает эти продукты из рациона. […]

Мощное средство от морщинистой шеи, дряблых рук и рыхлых бедер

Мощное средство от морщинистой шеи, дряблых рук и рыхлых бедер

Потерявшая упругость, обвисшая кожа на руках, шее, животе и бедрах — нередкое явление у женщин после 45 лет. Увлечение диетами, резкое похудение, гормональные сбои — всё это сказывается на состоянии кожи, ведь с возрастом клетки […]

Диета вареных яиц — можно сбросить 11 кило за 2 недели!

Диета вареных яиц - можно сбросить 11 кило за 2 недели!

И никакого голодания! Многие люди прилагают серьезные усилия, чтобы снизить вес. Почти невозможно похудеть, не снижая потребление калорий, из-за чего все люди, сидящие на диетах, обычно страдают от невыносимого чувства голода. Но вот диета, которая […]

7 главных мифов о том, что привлекает мужчин в женщинах

7 главных мифов о том, что привлекает мужчин в женщинах

Нередко бывает так, что женщинам сложно построить счастливые, гармоничные отношения с мужчиной. Виной этому часто бывают мифы, которые прочно засели в наших головах и определяют наши поступки. Как же выглядят типичные заблуждения о том, что […]

Ваши ножки всегда будут выглядеть просто потрясающе

Ваши ножки всегда будут выглядеть просто потрясающе

Красивые женские ноги всегда привлекали внимание и были объектом восхищения. Миллионы девушек изнуряют себя диетами и физическими упражнениями, чтобы их ножки были красивыми и стройными. Но что делать, если у вас большой размер ноги или […]

Метаболическая диета

Метаболическая диета

Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой Все, что нужно для запуска программы снижения веса […]