Меню для стройной талии

Меню для стройной талии

Похудение исключительно в области живота — это локальное похудение, которое невозможно осуществить на практике. Однако определённые особенности питания помогают не только потерять лишний вес, но и уменьшить размер талии. Что же нужно делать для этого? […]

Полезные свойства яблок, о которых вы вряд ли догадывались

Полезные свойства яблок, о которых вы вряд ли догадывались

1. Яблоко может весить от нескольких граммов до двух килограммов, то есть его размер вполне возможно сравнить как с вишней, так и с дыней. 2. Всего два яблока в день способны очистить вашу кровеносную систему […]

12 способов убрать надутый живот безо всяких упражнений на пресс

12 способов убрать надутый живот безо всяких упражнений на пресс

Выпирающий живот — одно из проявлений вздутия, что само по себе является естественным процессом организма. В нормальном состоянии около 1 литра желудка и кишечника заполнены газом, то есть примерно половина. Воздух в желудке — результат работы микроорганизмов микрофлоры кишечника, бактерий, которые помогают переваривать еду. […]

Попрощайтесь с желтизной и грязью!

Попрощайтесь с желтизной и грязью!

Как бы тщательно мы ни ухаживали за одеждой — к сожалению, мы не застрахованы от случайных пятен. А ещё больше — от того, что белая одежда станет желтоватой или, наоборот, серой. И как жаль бывает […]

Эти напитки улучшают память и работу мозга

Эти напитки улучшают память и работу мозга

Состояние твоей памяти напрямую связано с тем, как ты питаешься и какой образ жизни ведешь. Что вредит твоей памяти? Насыщенные жиры и жирные кислоты: напрямую ухудшают состояние сосудов мозга. Не забывай об этом. Белый сахар: провоцирует нервозность […]

Старинные рецепты бальзамов

Старинные рецепты бальзамов

Все бальзамы являются уникальными и обладают большой целительной силой. Бальзам «9 сил». Используют по 20 мл утром и вечером для общего оздоровления. В его состав входят: спиртовые вытяжки из смеси измельченных лечебных средств — девясил, […]

Много кофе сердцу не вредит

Много кофе сердцу не вредит

Споры о том, какое влияние оказывает кофе на здоровье сердечников, не утихают много десятилетий. В новом исследовании специалисты предприняли попытку окончательно разрешить этот вопрос. Одним из самых распространенных заболеваний сердца является мерцательная аритмия. При ней […]