Продукты, которые противопоказаны на завтрак

Продукты, которые противопоказаны на завтрак

Спорим, для тебя, как и для большинства из нас, главную роль в завтраке играет не польза, а скорость и легкость его приготовления? К сожалению, такой подход может не только навредить твоей фигуре, но и поспособствовать развитию […]

Маринованные зеленые бананы

Маринованные зеленые бананы

Маринованные зеленые бананы — Guineitos en Escabeche — очень хорошо подходят к запеченной свинине. Сладковатый пряный вкус маринада оттеняет вкус мяса. Рецепт родом из Пуэрто Рико и такое блюдо часто подается на Рождественский стол в […]

Меню для стройной талии

Меню для стройной талии

Похудение исключительно в области живота — это локальное похудение, которое невозможно осуществить на практике. Однако определённые особенности питания помогают не только потерять лишний вес, но и уменьшить размер талии. Что же нужно делать для этого? […]

10 продуктов, которые вы наверняка храните неправильно

10 продуктов, которые вы наверняка храните неправильно

Народ в наших краях запасливый. То ли особенности менталитета, то ли печальный исторический опыт тому виной, но в среднестатистическом доме продуктов питания хватит на маленький магазинчик. Если и вы относитесь к категории продуктонакопителей, тогда вам […]

12 способов убрать надутый живот безо всяких упражнений на пресс

12 способов убрать надутый живот безо всяких упражнений на пресс

Выпирающий живот — одно из проявлений вздутия, что само по себе является естественным процессом организма. В нормальном состоянии около 1 литра желудка и кишечника заполнены газом, то есть примерно половина. Воздух в желудке — результат работы микроорганизмов микрофлоры кишечника, бактерий, которые помогают переваривать еду. […]

Помидоры по-корейски

Помидоры по-корейски

Эти помидоры тоже очень необычайно вкусное корейское соление. Только в этом случае важно использовать помидорчики зеленого цвета. Ингредиенты: зеленые помидоры – 5 кг хрен – 3 небольших кусочка морковь – 2 шт. болгарский перец – […]

Диета вареных яиц — можно сбросить 11 кило за 2 недели!

Диета вареных яиц - можно сбросить 11 кило за 2 недели!

И никакого голодания! Многие люди прилагают серьезные усилия, чтобы снизить вес. Почти невозможно похудеть, не снижая потребление калорий, из-за чего все люди, сидящие на диетах, обычно страдают от невыносимого чувства голода. Но вот диета, которая […]