Причины лишнего веса, которые не связаны с питанием

Причины лишнего веса, которые не связаны с питанием

Известно, что лишние килограммы появляются из-за малоподвижного образа жизни, наследственности, переедания, стрессов. Однако немалую роль играют и гормоны, отвечающие за метаболизм. Поэтому, если вы уменьшили размер порций, увеличили физическую нагрузку, а результата нет, то это […]

Похудение с помощью отрубей — полное руководство эффективного жиросжигания

Похудение с помощью отрубей — полное руководство эффективного жиросжигания

Отруби как элемент здорового питания стали популярны сравнительно недавно, но практически сразу подтвердили свою эффективность, и сегодня они считаются одним из наиболее доступных и эффективных способов избавиться от лишних килограммов и сбросить лишний вес. Наиболее […]

Женщины, которые ценят себя, делают эти 9 вещей в отношениях

Женщины, которые ценят себя, делают эти 9 вещей в отношениях

Низкая самооценка — это то, что держит нас в плохих отношениях, что мешает новым и что разрушает нас изнутри. Высокая самооценка, конечно, не гарантирует счастливых отношений, но это помогает четче понять, чего ты хочешь и […]

12 способов убрать надутый живот безо всяких упражнений на пресс

12 способов убрать надутый живот безо всяких упражнений на пресс

Выпирающий живот — одно из проявлений вздутия, что само по себе является естественным процессом организма. В нормальном состоянии около 1 литра желудка и кишечника заполнены газом, то есть примерно половина. Воздух в желудке — результат работы микроорганизмов микрофлоры кишечника, бактерий, которые помогают переваривать еду. […]

Польза какао для здоровья. Очень интересно

Польза какао для здоровья

Какао часто недооценивают, а зря! Считать какао детским напитком и избегать его из-за высокой калорийности по меньшей мере глупо. Ведь в этом случае ты лишаешь себя целого набора незаменимых и очень нужных организму веществ. Начнем […]

Сонник Амур. К чему снится Амур

Амур

Современный сонник Если во сне Вы видите, как амур запускает стрелу, которая пронзает Ваше сердце, то когда-то Вы сильно обожглись в любви и теперь боитесь поддаться чувству. Сонник мисс Хассе Берегись любви.   Любовный сонник […]

Сонник Автомобиль. К чему снится Автомобиль

Автомобиль

Современный сонник Поездка в автомобиле (вы — за рулем) предвещает трудные времена. Очень плохо, если машину угнали или она поломалась; ремонт и продажа автомобиля – всё это к серьёзным препятствиям в ваших делах на пути […]