Иммунный чай

0

Иммунный чайОн полезен для кроветворной функции, для нервной системы и костных тканей. Полезен при гриппах, простудах и ослабленном состоянии.

Нам понадобится:

300мл воды,
2 ломтика свежего имбирного корня,
3 палочки гвоздики,
4 зеленых зернышка кардамона (разломить),
4 горошины черного перца,
1/2 палочки корицы,
1/4 чайной ложки заварки черного чая,
1/2 стакана молока или его заменителя (соевое молоко, рисовое молоко).

Довести воду до кипения и добавить с специи.

Накрыть крышкой и продолжить кипятить 10-15 минут.

Снять с огня, всыпать заварку и дать постоять 1-2 минуты.

Процедить. Добавить молоко. Пьём!

Оставить комментарий